Nynke de Jong & Esther Groenenberg gidsen je door de pieken en dalen van het leven. Nynke de Jong & Esther Groenenberg gidsen je met hun programma 'Het leven: een handleiding' door de pieken en dalen van het leven. Niet dat zíj nou de wijsheid in pacht hebben – verre van. Maar opgeteld hebben ze wel al bijna 80 jaar levenswijsheid én hebben al die jaren goed naar hun moeders geluisterd. Kortom: deze vrouwen weten wel iets. En als ze het niet weten, dan vragen ze het gewoon aan iemand die het wél weet. 'Het leven: een handleiding' is een voorstelling boordevol verhalen en gesprekken, met natuurlijk heel veel muziek. Over keuzes maken, weggaan of blijven, risico nemen en jezelf zijn. Maar ook met tips over planten, sportscholen, koken, inparkeren, jumpsuits, opvoeden en al het andere dat in ons leven voorbijkomt. En om de eerste alvast te onthullen: alles is op te lossen met duct tape.  Nynke en Esther proberen het leven uit te vogelen en te bepalen wat nou écht belangrijk is. Hoe willen we later terugkijken op ons leven? Hun beste levenslessen en Esthers mooiste liedjes wijzen de weg.